Bewegung im Krankenhaus hält Senioren fit

von aponet.de

Besonders ältere Menschen bauen bei einem Krankenhausaufenthalt schnell ab. Ein gezieltes Bewegungsprogramm mit zwei Sitzungen pro Tag könnte dabei helfen, die körperliche und...

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Kinderlose Senioren sind nicht einsam

von aponet.de

Seit den 1950er Jahren entscheiden sich immer mehr Menschen dafür, keine Kinder zu bekommen. Ob sich das auf die Einsamkeit und das Wohlbefinden im Alter auswirkt, haben...

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Viele Senioren erhalten unpassende Medikamente

von aponet.de

Die Hälfte aller Patienten über 65 Jahre erhält offenbar Medikamente, die sich für ihre Altersgruppe nicht eignen. Damit steigt ihr Risiko für Krankenhauseinweisungen, wie aus...

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Mehr Todesfälle durch resistente Bakterien

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Antibiotika-resistente Keime kosten einer Studie zufolge jährlich etwa 33.000 Europäer das Leben. Am stärksten gefährdet sind Säuglinge unter einem Jahr und Senioren über 65...

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Grippe-Impfung: Nicht bei Fieber und akuten Infektionen

von aponet.de

Wer im Herbst und Winter mit einer echten Grippe das Bett hüten muss, ist wahrlich nicht zu beneiden. Symptome wie Fieber, Abgeschlagenheit, Kopf- und Gliederschmerzen sind...

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Cholesterinsenker werden zu häufig präventiv verordnet

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Sogenannte Statine können das Risiko für spätere Herz-Kreislauf-Erkrankungen senken. Eine Studie der Universität Zürich (UZH) zeigt nun, dass diese Maßnahme zu oft empfohlen...

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Fitness für Senioren: Diese Übungen mindern die Sturzgefahr...

von aponet.de

Schon ab dem 50. Lebensjahr nehmen Balance, Muskelkraft, Ausdauer und Beweglichkeit ab. Dadurch erhöht sich das Risiko, zu stürzen und sich zu verletzen. Experten verraten...

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Senioren: Zucker-Kick hilft dem Gedächtnis

von aponet.de

Kaum ein Lebensmittel ist so umstritten wie Zucker: Zu viel davon ist schädlich, doch eine neue Studie deutet nun darauf hin, dass ein kleiner Energie-Kick dem Gedächtnis...

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Immer mehr Jüngere erhalten künstliche Gelenke

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Während früher vorwiegend Senioren mit künstlichen Gelenken versorgt wurden, erhalten zunehmend auch Menschen zwischen 50 und 60 Jahren eine Prothese. Besonders bei jüngeren...

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Sturzgefahr: E-Bikes können Senioren überfordern

von aponet.de

Gerade für ältere Menschen sind E-Bikes interessant, denn sie ermöglichen schnelles Fahrradfahren ohne große Anstrengung. Dies birgt allerdings auch Gefahren: Viele...

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Bei Hitze 1 Liter zusätzlich trinken

von aponet.de

Angesichts der anhaltenden Hitzewelle empfiehlt das Deutsche Rote Kreuz (DRK), jeden Tag mindestens einen Liter Wasser mehr zu trinken als sonst. Statt anderthalb bis zwei...

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Superfood: Hilft Camu-Camu beim Abnehmen?

von aponet.de

Es klingt zu gut, um wahr zu sein: Man isst ein bisschen Obst und kann danach essen, ohne zuzunehmen. Die Frucht, die diese sagenhafte Wirkung haben soll, heißt Camu-Camu und...

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Vollmilch & Co. sind besser als ihr Ruf

von aponet.de

Der Gesundheit zuliebe verzichten viele Menschen auf den Genuss vollfetter Milchprodukte und greifen stattdessen zu fettreduzierten Varianten. Einer neuen Studie aus den USA...

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Heiß begehrt: Rikschas für Senioren

von aponet.de

Wer im Alter nicht mehr Fahrrad fahren kann, darf sich wieder auf frischen Fahrtwind und wehende Haare freuen: Mit speziellen Senioren-Rikschas, die von ehrenamtlichen Fahrern...

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Verwirrt nach OP? So können Senioren vorbeugen

von aponet.de

Nach einer Vollnarkose fühlen sich viele ältere Menschen verwirrt, desorientiert oder leiden sogar unter kurzzeitigem Gedächtnisverlust. Experten der American Society of...

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Senioren: Zu viel oder zu wenig Schlaf schadet dem...

von aponet.de

Ein geregelter Schlaf ist nicht nur wichtig für das Immunsystem, sondern auch für das Hirn: Senioren, die zu viel oder zu wenig schlafen, haben ein erhöhtes Risiko für...

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Tanzen: Salsa macht Senioren fit

von aponet.de

Latino-Rhythmen bringen Schwung ins Leben älterer Menschen und fördern gleichzeitig die Gesundheit. Zu diesem Ergebnis kamen Forscher der University of Illinois in Chicago...

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Die meisten Senioren fühlen sich wohl

von aponet.de

Vielen älteren Menschen geht es gut, obwohl sie unter körperlichen Einschränkungen und auch sozialen Verlusten leiden. Warum das so ist, haben jetzt deutsche Forscher...

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Senioren essen viermal am Tag – am liebsten Kartoffeln

von aponet.de

Die Ernährungsbedürfnisse ändern sich im Alter. Der Trend geht zu kleineren Mahlzeiten. Das zeigt eine Umfrage unter Betreuungskräften im Auftrag von Promedica Plus...

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